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PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR, EL

PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR, EL

ASHLEY DAVIS BUSH

GAIA EDICIONES, octubre de 2018

Descripcion: DIVULGACIÓN GENERAL
Subtema: Arquitectura
Autores:
ASHLEY DAVIS BUSH


Precio: $ 8.765





Sinopsis

(La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso de tranquilidad en todo momento, incluso al afrontar circunstancias estresantes o difíciles. Gracias a las herramientas y estrategias propuestas, descubrirás los beneficios de la quietud, el movimiento, el mindfulness, la meditación, la respiración, la visualización, la creatividad y la contemplación. Libérate de las preocupaciones y el estrés. Experimenta la tranquilidad cada día. Comparte el efecto dominó de la paz.)

Ficha Técnica

  • Título: PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR, EL
  • Ilustrador (es):
  • Sello: GAIA EDICIONES
  • Tipo de presentación: RUSTICA
  • Idioma: ESPAÑOL
  • Medidas:
  • Peso: 0,000 (kgs)
  • Cantidad de Páginas: 96
  • Código Interno: 27103
  • ISBN: 9788484456582
  • Colección: