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EL PILAR DEL CIELO

EL PILAR DEL CIELO

XIAO BIN

SIGLANTANA, mayo de 2025

Descripcion: CRECIMIENTO PERSONAL
Subtema: Mindfulness
Autores:
XIAO BIN


Precio: $ 21.400





Sinopsis

(El término ??tianzhu(“pilar del cielo”) proviene de la mitología china y, en elqigong, simboliza la columna vertebral como eje estructural y energético del cuerpo. El métododaoyindel “pilar del cielo” incluye ejercicios de extensión, flexión y rotación de la columna, promoviendo la circulación deqiy sangre, fortaleciendo músculos y huesos, y regulando el sistema nervioso. Sus raíces se encuentran en técnicas de daoyinde más de 2000 años, vinculadas a la dinastía Han y los hallazgos de Mawangdui. Esta práctica combina movimiento y quietud, integrando el entrenamiento del dantiancon la promoción de la salud. Su objetivo es mejorar el equilibrio cuerpo-mente, reforzar la vitalidad y prevenir enfermedades crónicas.)

Ficha Técnica

  • Título: EL PILAR DEL CIELO
  • Ilustrador (es):
  • Sello: SIGLANTANA
  • Tipo de presentación: RUSTICA
  • Idioma: ESPAÑOL
  • Medidas: 24 X 15
  • Peso: (kgs)
  • Cantidad de Páginas: 0
  • Código Interno: 30436
  • ISBN: 9788410179639
  • Colección: MINDFULNESS, MEDITACION Y YOGA